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女性私密处照护重点

Posted on Dec 6, 2015

对女性的私密处保养的重要性有所认知之后, 我们来看看如何来好好照顾「她」: 避免穿着紧身不透气的衣物,例如皮衣皮裤、牛仔裤、束裤、裤袜及透气性差的裤子或是丝袜,尽量多穿着裙装或是宽松透气的裤子。   建议选择纯棉材质的内裤。不少女性为了性感而选择丁字裤、紧身三角裤、非棉质内裤等不合适的材质或款式,久穿易导致私密处长时间处于不透气的环境中,易诱发感染状况。全新的内衣裤也请一定要先清洗过后再穿。   月经期间要勤换卫生棉。除经期外勿使用护垫,或可多准备几件棉质内裤或免洗内裤做更换。若一定要使用护垫,必须1~2小时更换一次,以免分泌物过度累积,反而让护垫成了细菌繁殖的环境,更容易导致感染。   不要过度清洗私密处。清洗是指清洗外阴部,而不是灌洗阴道内部。阴道中有许多的益菌,灌洗阴道反而会破坏阴道内的平衡,增加细菌及霉菌感染的机会。  ...

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女性私密处保养的重要性

Posted on Dec 6, 2015

关于私密处的话题,上一代要关起门来还要压低声量再窃窃私语的事, 现在随着时代的进步,女性私密处不再像佛地魔那般不能直呼它的名字,甚至研发出各式各样的私密处保养产品,俨然已是女性健康上正视的课题了。 女性私密处的肌肤比脸部肌肤更为柔嫩,我们每天都细心的呵护脸部与颈部的肌肤,但我们有如此重视这比脸部更为的细致的肌肤吗? 女性私密处其实每一天都在默默承受着许多挑战。我们因工作念书需要长时间久坐,贴身衣物和牛仔裤的摩擦,炎热天气里被层层衣物包覆的闷湿不舒服,更何况是在生理期时加上经血和卫生棉的不舒服感更是加剧。我们是不是应该好好重视如何来照顾与保养我们的私密处呢? 正常女性的阴道在自然的生理状况下会自然产生分泌物,也就是所谓的白带。正常的分泌物应无色、无味、质清透明,在接触空气后会氧化转变成微黄色。它的功能是使阴道长期维持湿润,维持弱酸性的环境,以抑制其他不正常菌种的增生,维持阴道的健康。...

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胸部按摩的重要性

Posted on Nov 30, 2015

女性乳房是肿块的好发部位,一提到乳房肿块,很多女生就怕得的是恶性肿瘤–乳癌。根据近年来女性十大死亡原因之首,就是乳癌。但乳房的肿块大部份是良性的、或生理性的。既使是有问题的病理性肿块大约也有80%是良性的。 透过乳房按摩,能够感受到胸部是否有疼痛感或出现肿块,帮助及早发现乳房是否出现异状。但必须提醒的是,一般人自行检查并不准确,若已有早期乳癌病灶,碍于经验不足以致于摸到而不自知。因此,若想要确保乳房的健康,除了自行按摩保养外,还要定期到合格医院做乳房摄影X光检查。 除了自我检查,胸部按摩不仅能丰胸,还有宽胸理气、和胃宁心、增强心肺的效果。且对想要丰胸的女性来说,透过胸部按摩丰胸也要比药物或是整形来得简单、天然和健康。...

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